Daca ti-ai propus sa calatoresti in cealalta parte a Globului, sa strabati 20.000 de kilometri in 24 de ore, sa zbori la infinit si sa ai parte de o diferenta de fus orar de minim 8 ore, s-ar putea ca organismul tau sa ia o pauza cateva zile (minim 2-3) si sa fii atat de obosit, incat vacanta sa se transforme intr-un cosmar. Ce poti face? Iata mai jos…